Dampfkompresse
Mit einer Dampfkompresse dringt die Wärme bis in die tiefen Gewebeschichten, und mit ihrer feuchten Hitze regt sie die Durchblutung optimal an. Mit der dadurch vermehrten Nährstoffversorgung der Zellen und Organe…
WeiterlesenBegleitende Massnahmen
Ölkompresse
Die ätherischen Öle wirken über die Haut und die Atmung und unterstützen dadurch den Organismus. Ein grosser Teil der ätherischen Öle hemmt das Wachstum von Erregern oder tötet sie gar…
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Leinsamenwickel
Gekochte Leinsamen sind tolle Wärmespender. Durch die feuchte Wärme, die sie abgeben, fördern sie die Durchblutung, lösen hartnäckigen Schleim und wirken aufweichend. Weil sie milder wirken als die Kartoffeln, sind…
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Kartoffelwickel
Kartoffeln eignen sich aus verschiedenen Gründen sehr gut für Wickel. Sie sind das ganze Jahr über erhältlich, sie sind sehr preiswert und meistens sind sie zu Hause vorrätig. Des weiteren…
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Zwiebelwickel
Zu Unrecht ist die Zwiebel wegen ihres Geruches etwas verpönt, ist sie doch ein wertvolles und bei verschiedenen Beschwerden einsetzbares natürliches Heilmittel. Der hohe Schwefelgehalt regt die Stoffwechselprozesse an. Und…
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Zitronenwickel
Durch ihre zusammenziehende Wirkung unterstützt die Zitrone das Abschwellen des entzündeten Gewebes. Zusätzlich wirkt sie entzündungshemmend und riecht angenehm erfrischend. Wegen der ätherischen Öle, die in der Schale konzentriert vorhanden…
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Quarkwickel
Quark ist nicht nur ein gut verträgliches Nahrungsmittel, sondern kann auch als Wickel oder Auflage bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Durch die äusserliche Anwendung wird ein Milchsäureprozess in Gang gesetzt,…
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Aufsteigendes Fussbad
Ein aufsteigendes Fussbad ist ein Universalheilmittel. Seine Anwendung unterstützt und lindert bei den unterschiedlichsten Beschwerden. Einerseits regt die zugeführte Wärme die Durchblutung der Füsse und Beine an. Andererseits fördert und reguliert…
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