Mit einer Dampfkompresse dringt die Wärme bis in die tiefen Gewebeschichten, und mit ihrer feuchten Hitze regt sie die Durchblutung optimal an. Mit der dadurch vermehrten Nährstoffversorgung der Zellen und Organe…
Die ätherischen Öle wirken über die Haut und die Atmung und unterstützen dadurch den Organismus. Ein grosser Teil der ätherischen Öle hemmt das Wachstum von Erregern oder tötet sie gar…
Die kleine, fast unscheinbare Pflanze Augentrost hat eine grosse Heilwirkung auf die Augen. Sie bringt schnelle Linderung bei geröteten, geschwollenen, überanstrengten oder entzündeten Augen. Indikationen Entzündungen des Lidrandes Bindehautentzündung Verklebte…
Gekochte Leinsamen sind tolle Wärmespender. Durch die feuchte Wärme, die sie abgeben, fördern sie die Durchblutung, lösen hartnäckigen Schleim und wirken aufweichend. Weil sie milder wirken als die Kartoffeln, sind…
Kartoffeln eignen sich aus verschiedenen Gründen sehr gut für Wickel. Sie sind das ganze Jahr über erhältlich, sie sind sehr preiswert und meistens sind sie zu Hause vorrätig. Des weiteren…
Zu Unrecht ist die Zwiebel wegen ihres Geruches etwas verpönt, ist sie doch ein wertvolles und bei verschiedenen Beschwerden einsetzbares natürliches Heilmittel. Der hohe Schwefelgehalt regt die Stoffwechselprozesse an. Und…
Ingwer ist reich an ätherischen Ölen und durchwärmt den ganzen Organismus. Ingwertee eignet sich deshalb sehr gut bei Erkältungskrankheiten oder noch besser zu deren Vorbeugung. Indikationen Erkältungskrankheiten wie Schnupfen, Druck…
Diese Drei-Drittel-Lösung wirkt Magen beruhigend und heilend und ist für sowohl für Kinder als auch für Erwachsene geeignet, die aufgrund dauernden Erbrechens keine Flüssigkeiten behalten können. Sie gleicht auch den…
Gerstenwasser eignet sich wunderbar zur Stärkung des Immunsystems. Die im Gerstenwasser enthaltenen Stoffe haben eine stärkende und durchwärmende Wirkung und beruhigen die Verdauungsorgane. Indikationen Prophylaxe, wenn rundum alle am Kränkeln…
Physiologische Kochsalzlösung oder isotonische Spüllösung kann für die verschiedenesten Anwendungen eingesetzt werden. Die Herstellung ist ganz einfach. Indikationen Bei Erkältungen: Nasenspülungen, Inhalationen, Gurgeln bei Halsschmerzen, Augenwaschungen Zum Einweichen von eingetrockneten…
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