Jugendliche

Immunsystem stärken

Das Immunsystem ist für uns lebenswichtig. Es schützt uns vor Schadstoffen, Krankheitserregern und Zellveränderungen, indem es zwischen ‚eigen‘ und ‚fremd‘ unterscheidet. Mit verschiedenen Massnahmen können wir unser Immunsystem aktiv unterstützen.

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Hohes Fieber! – Was jetzt?

Haben Sie selber oder jemand aus Ihrer Familie hohes Fieber? Sind Sie verunsichert oder gar überfordert mit der Situation? Fieber ist kein Grund zur Panik!
Hier finden Sie verschiedene Tipps und Anleitungen zu begleitenden Massnahmen, mit denen Sie den Fieberkranken optimal unterstützen und begleiten können.

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Powerdrink

Diesen Powerdrink empfahl uns unser Lehrer in der Ausbildung. Er enthält viel Eisen und Kalzium. Indikationen Müdigkeit, Erschöpfung Eisenmangel Material 1 EL Mandelpürée 1 TL Sesammus 1 Banane 3 dl…
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